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Beneficios y consejos sobre senderismo

Para seguir por la senda de acercanos a la práctica del deporte, como hemos hecho con el running, vamos a tocar en esta ocasión otra manera de mantenernos en forma: el senderismo. Se trata de una afición a la que todos podemos dar rienda suelta en los alrededores de nuestros pueblos y ciudades puesto que…

Cachopo 2017

Fijaos en estos dos eucaliptos, no pasaremos junto a ellos pero nos acompañaran durante gran parte de los 54 kilómetros que nos haremos este sábado, 23 de diciembre de 2017, en lo que será nuestro Cachopo de fin de año y ya van seis. La hora de quedada serán las 6:15 en DAMAS y/o a…

Convivencia senderista de São Martinho

¡¡Hola Plomiller@s!! Este próximo domingo, 12 de noviembre del 2017, tendrá lugar la tan esperada convivencia de San Martinho en la aldea algarvía de Alta Mora. Muchos ya la conocéis pero otros no y por ello si estáis buscando un buen momento para probaros a andar con nosotros en una ruta sencilla y además con…

¿Nos hacemos un Forrest?

De forma apresurada me pongo a escribir este artículo solo para agradeceros que os hayáis sumado a la locura que vamos a hacer este sábado, 1 de julio. “Los del plomillazo” no buscamos caminar sino vivir historias que poder contar y las que se recuerdan son las atrevidas. Para unos andar 44 kilómetros no le…

Información útil sobre la Vuelta al Dragón Azul

42 kilómetros es la distancia de una maratón. Tal vez nunca te hayas enfrentado a una distancia tan larga pero no es tan difícil. En realidad, si tienes un mediano estado de forma, cierta capacidad de sufrimiento y, sobre todo, motivación puedes superar ese reto mejor de lo que piensas pero siempre es bueno tener…

Primera delegación transfronteriza para dar la vuelta ao Dragão Azul

Este próximo domingo, 2 de de abril, a las 6 de la mañana (hora portuguesa) vamos a darnos  cita frente a la Casa Museo de Odeleite el primer grupo transfronterizo de caminantes que dará la vuelta al pantano del Odeleite más conocido como el Dragón Azul. Tras varios intentos fallido vamos a intentar hacer el…